Description du produit
La course à pied est bien plus que de l'exercice, c'est une performance ! Et la Forerunner 645 a les outils nécessaires pour vous aider à progresser chaque fois que vous enfilez vos chaussures. Les paiements sans contact vous permettent d'acheter ce dont vous avez besoin tout en gardant le rythme. Ces fonctions, ajoutées aux Running Dynamics (Analyse de la foulée) et aux fonctions de surveillance des performances, font de cette montre de course GPS l'instrument dont vous avez besoin pour progresser.
Payer devient plus facile
C'est toujours la course ? Votre téléphone et votre portefeuille peuvent rester à la maison. La Forerunner 645 intègre la solution de paiement sans contact compatible avec Garmin Pay, qui vous permet de régler vos achats avec votre montre. Vous pouvez l'utiliser partout à la place de votre carte bancaire. Une petite soif ou un petit creux ? Vous payez en un tour de poignet et c'est reparti.
Affinez votre entraînement
Il n'a jamais été aussi facile d'obtenir les données dont vous avez besoin pour améliorer votre condition physique. La Forerunner 645 mesure vos principaux paramètres de course, que vous pouvez utiliser pour analyser votre performance. Les mesures biomécaniques, telles que la cadence, la longueur de foulée, l'équilibre et temps de contact au sol, l'oscillation verticale et le rapport vertical sont essentielles pour évaluer votre condition physique et donner le meilleur de vous le jour de la course. Ces paramètres sont disponibles moyennant l'ajout d'une ceinture cardio-fréquencemètre textile compatible ou d'un Running Dynamics Pod, qui se clipse simplement à votre ceinture. Profitez également de fonctions qui vous aident à optimiser vos entraînements de vélo et de natation. Dans l'eau, la Forerunner 645 enregistre la distance, l'allure, le nombre de mouvements et bien d'autres éléments.
Surveillez vos performances
Votre programme d'entraînement actuel est-il vraiment efficace ? La Forerunner 645 vous permet de surveiller votre entraînement et vos temps de repos afin de vous aider à préparer plus efficacement vos futures courses ou vos cycles d'entraînement. Le statut d'entraînement est un nouvel outil d'analyse des performances qui évalue automatiquement l'historique récent de vos activités et de vos indicateurs de performances pour vous indiquer si votre entraînement est efficace, à son niveau optimal ou trop intense. La nouvelle métrique Training Effect anaérobie vous offre des informations sur un nouvel aspect important de votre entraînement en vous indiquant de quelle manière votre entraînement améliore votre capacité à repousser vos limites. Vous pouvez aussi consulter votre charge d'entraînementglobale, qui mesure le volume de vos exercices sur les 7 derniers jours et le compare aux chiffres optimaux en fonction de votre condition physique et de votre historique d'entraînement récent.
Personnalisation sans limite
Rendez-vous dans notre boutique en ligne Connect IQ™ pour ajouter une touche personnelle à votre Forerunner 645 en téléchargeant des applications, des widgets, des cadrans et plus encore. C'est facile et, mieux encore, c'est gratuit. La liste des applications s'étoffe un peu plus chaque jour pour vous permettre de suivre votre taxi Uber, d'allumer les lumières chez vous avec l'application SmartThings et de savoir précisément quand la pluie va tomber, grâce à AccuWeather MinuteCast. Avec l'application Face It™, choisissez une image dans votre bibliothèque de photos, faites vos retouches et définissez-la comme cadran de votre montre.
Restez connectés à chaque foulée
Avec Forerunner 645, il est facile de faire sa session running sans se priver de fonctions intelligentes. Une fois couplé avec votre smartphone compatible , vous pourrez recevoir et envoyer6 des SMS, des e-mails et des messages de réseaux sociaux directement depuis votre poignet. Vous pouvez même l'utiliser pour retrouver votre téléphone. Et partager vos courses en direct avec LiveTrack.
Partage et compétition
La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne sert pas simplement à stocker vos données. La communauté en ligne Garmin Connect permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de participer à des défis, de s'encourager mutuellement et même de partager leurs exploits sur les réseaux sociaux. Garmin Connect est un portail gratuit accessible via votre navigateur Web ou sur votre smartphone grâce à l'application Garmin Connect™ Mobile.
Entraînez-vous comme vous l'entendez
Votre routine sportive n'a rien d'une routine. La Forerunner 645 vous permet de changer facilement de sport grâce à ses profils intégrés pour la course à pied (en intérieur/extérieur), le vélo (en intérieur/extérieur), la natation (en piscine), le vélo elliptique, les sports de pagaie, la musculation et plus encore. Créez vos entraînements personnalisés et téléchargez-les gratuitement depuis notre communauté sportive en ligne Garmin Connect. Vous pourrez ensuite consulter l'historique de vos entraînements sur l'application, ou le partager avec votre famille et vos amis pour vous motiver.
Belle allure
N'hésitez pas à emmener votre montre lors de vos activités de plein air, quel que soit le temps. Vous pouvez l'utiliser à la piscine ou sous la douche, et son écran Garmin Chroma Display™, protégé par un verre Corning® Gorilla® ultrarésistant, est très facile à lire, même en plein soleil. Vous pouvez changer de bracelet en toute facilité, sans outil. Parfait compagnon de tous les jours, cette montre légère est conçue pour résister à une pression de 5 ATM (50 mètres) et être utilisée sans danger pour la baignade et sous la douche. Et avec jusqu'à 7 jours d'autonomie en mode montre intelligente et 14 heures en mode GPS, la Forerunner 645 est un partenaire de course capable de suivre votre rythme.
