Name: Mes Recettes Gourmandes Et Healthy - 100 % Plaisir 0% Culpabilité
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Availability: InStock

Mes Recettes Gourmandes Et Healthy - 100 % Plaisir 0% Culpabilité

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Fiche technique

Marque	SOLAR
Catégorie	Librairie
Produit mis en ligne le	21/07/2020
Code EAN	9782263170584

Poids et dimensions
Hauteur	220 mm
Largeur	195 mm
Caractéristiques
Date de sortie	01/10/2020
ISBN (International Standard Book Number)	9782263170584
Langue	Français
Nombre de pages	192 pages
Rédigé par	Marcello Rocco
Type de couverture de livre	Livre broché

Description du produit

Simples, visuelles, graphiques, des recettes 100 % gourmandise 0 % culpabilité
Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser._x000D_

une préface rédigée par un nutritionniste
40 infographies : des astuces pour cuisiner au quotidien et des informations de nutrition
120 recettes ultra visuelles : le best of des plus likées du compte @fatsecretfrance et 80 recettes inédites
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Gâteaux, snacks, desserts, goûters : retrouver la forme et bien manger avec des recettes ultra gourmandes, c'est possible !
Marcello, coach sportif et passionné par la nutrition, a perdu beaucoup de poids suite au rééquilibrage de son alimentation. Il partage ses recettes et conseils sur son compte Instagram @fatsecretfrance qui compte plus de 226 000 abonnés.

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