Description du produit
La barre courte de musculation d'un diamètre de 50 mm est un accessoire polyvalent qui peut être utilisé pour différents entraînements mêlant force, endurance et musculation. Avec des haltères, tu peux entraîner des groupes de muscles de tout ton corps, que tu sois assis, couché ou debout. Les exercices avec haltères courts sont parfaits pour isoler les muscles individuels et entraîner les zones plus faibles.
Cette barre chromée de qualité est dotée d'une poignée striée pour une bonne prise en main. Elle pèse environ 5 kg et peut accueillir des disques de 50 mm de diamètre. La surface d'accueil pour les disques mesure 15,5 cm de chaque côté et la dimension intérieure de la poignée est de 12,1 cm. Le diamètre de la poignée est de 28 mm et la longueur totale de la barre est de 50,5 cm. Elle est également équipée de deux serrures à ressort pour sécuriser les disques et permettre de les changer rapidement pendant l'entraînement. Sa capacité de charge maximale est de 136 kg.
Si tu utilises des haltères disques qui ont un diamètre d'alésage de 51 millimètres, tu peux les trouver ici dans différentes catégories de poids avec différentes compositions (fonte, ciment...). Les stop-disques à ressort inclus avec cette barre sécurisent les disques et permettent de les changer rapidement pendant l'entraînement.
Un entraînement avec un poids élevé, jusqu'à cinq répétitions par série, permet de développer ta force. Les muscles augmentent de volume peu à peu grâce à l'intensité des stimulis. Trois à six séries sont idéales pour la réussite de tes entraînements.
Cette barre courte de musculation est également proposée par différents vendeurs, tels que Gorilla Sports, Alltricks, ManoMano, Darty MarketPlace, Cdiscount et Amazon-Marketplace. Cependant, notre comparateur de prix www.achatmoinscher.com est neutre et indépendant, donc nous ne mettons aucun vendeur en avant par rapport à un autre.
