Description par Pixmania
Points forts : Dodow aide à s'endormir naturellement en quelques minutes Le galet lumineux s'éteint tout seul au bout de 8 ou 20 minutes, selon votre choix Efficace pour lutter contre le décalage horaire Dispositif adapté à tous, y compris aux enfants et aux personnes âgées Vidéo Dodow, l'outil qui réveille le sommeil des Français Les Français sont parmi les champions d'Europe de consommation de somnifères...
Il existe pourtant des solutions naturelles pour retrouver le sommeil. Et Dodow est tout simplement l'outil le plus simple d'utilisation (et sans aucun doute le plus design !), pour échapper à l'insomnie ou aux difficultés d'endormissement. Dodow, l'outil qui réveille le sommeil ! Concrètement, il vous suffit de poser ce galet lumineux sur votre table de chevet.
Allongé sur le dos, inspirez quand le halo s'étend, expirez quand il se rétracte... Installez en toute sérénité une respiration ventrale : Dodow est étudié pour ne pas réveiller la personne qui partage éventuellement votre lit... Concentrez-vous sur Dodow, il s'occupe du reste ! C'est le principe de la méditation : se concentrer sur sa respiration permet, en quelques instants, de réduire le flux de pensées.
Ainsi, votre cerveau se prépare au sommeil. Dodow, votre coach en relaxation, à domicile ! Ce dispositif fonctionne sur le principe de la cohérence cardiaque : grâce à Dodow, inutile de courir les séances de yoga ou de relaxation. En quelques minutes, il vous aide à ralentir le rythme de votre respiration.
Vous passez, naturellement de 11 à 6 respirations par minute... Baissez la garde et passez en état Alpha Ce métronome lumineux vous aide ainsi à déclencher le baroréflexe. Ce mécanisme physiologique va réquilibrer le système nerveux autonome à l'origine de votre insomnie ou de vos difficultés d'endormissement. Vous passez, naturellement, dans l'état Alpha.
Et pouvez ainsi rejoindre les bras de Morphée tranquillement : Dodow s'éteint tout seul, après 8 à 20 minutes, selon le réglage choisi.
Description par Boulanger
LUMIÈRE ET RESPIRATION LENTE Grâce à Dodow, gagnez plus de 100 heures de sommeil par an ! Comment "" En vous endormant 2,5 fois plus vite. Ainsi, terminés les problèmes d'endormissement ou d'insomnie, sans utiliser de médicaments et sans techniques compliquées à mettre en place. Il accompagne simplement votre sommeil d'une manière naturelle et efficace.
Pour se faire, il utilise un signal lumineux et vous permet de synchroniser votre respiration sur son rythme. De cette manière, votre attention est accaparée par une activité zen, vous profitez d'une lumière ayant un effet hypnotique et vous atteignez progressivement 6 respirations par minute. Tous ces éléments assurent un endormissement rapide.
DODOW S'ADAPTE À TOUS LES PROBLÈMES DE SOMMEIL Dodow est un petit appareil que l'on pose sur sa table de nuit. Il ne gênera donc pas votre partenaire et il fonctionne simplement. En effet, il suffit de l'allumer pour que la lumière fonctionne et change son rythme progressivement pour vous permettre de caler votre respiration et ainsi d'être totalement détendu pour dormir.
Il émet une lumière bleue qui réduit le stress et qui assure un endormissement rapide. Cet appareil est adapté à tous ceux qui ont des problèmes de sommeil dus aux soucis du quotidien, au stress, à des insomnies, mais aussi à ceux qui subissent les ronflements de leur partenaire, qui se réveillent en pleine nuit...
Il pourra même aider vos enfants à trouver le sommeil.
Description par Nature et Decouvertes
Dodow est une solution innovante et lumineuse ! Ce drôle de petit objet à poser sur sa table de chevet projette au plafond un faisceau lumineux : la clé des songes pour tous ceux à qui le sommeil fait défaut ! En vous concentrant sur ce halo dont la projection est volontairement rythmée, vous ralentissez votre flux de pensées et en synchronisant votre respiration sur cette pulsation lumineuse, le sommeil vous gagne progressivement.
Caractéristiques : Fonctionne avec 3 piles fournies.L. 11,5 cm - l. 11,5 cm
Description par cultura
Dodow est un métronome lumineux pour vous réapprendre à vous endormir naturellement, sans prise de médicaments.L'exercice dure 8 ou 20 minutes puis Dodow s'éteint tout seul..En moyenne nos utilisateurs déclarent s'endormir ou se rendormir 2,5 x plus vite. Vous pouvez espérer gagner une centaine d'heures de sommeil par an.500.000 personnes s'endorment déjà avec Dodow (nuisances sonores, stress, agitation, insomnie chronique, réveils nocturnes, insomnie grossesse, enfants dès 6 ans, etc).
Description par Conforama marketplace
Caracteristiques principales : Connecté : Non. Télécommande fournie : Non. Caractéristiques de l'écran : Non. Nombre d'utilisateurs : 1. Dimensions : L9 x L9 x H2 cm. Poids du produit : 0,1 g. Disponibilité des pièces détachées : Non communiquée. Points forts : Métronome lumineux - Fonctionne avec piles. Aide à lutter contre les troubles du sommeil.
Projette sur le plafond un faisceau lumineux bleu. Exercice de 8 ou 20 minutes - Arrêt automatique.
Description par cdiscount
Design, discret et mignon à souhait : Dodow est un galet lumineux qui pourrait bien changer vos nuits ! Fruit de la recherche d’une équipe de scientifiques, designers, férus de médiation et de yoga, ce régulateur de sommeil a un objectif : vous aider à vous endormir plus vite, en toute sérénité ! Dodow est ultra-simple d’utilisation : posé sur votre table de nuit, il projette un faisceau lumineux au plafond.
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Description par Darty MarketPlace
Aide au sommeil Dodow 2 Métronome lumineux - Fonctionne avec piles / Aide à lutter contre les troubles du sommeil / Projette sur le plafond un faisceau lumineux bleu / Exercice de 8 ou 20 minutes - Arrêt automatique
Description par amazon-marketplace
endormez-vous naturellement et sereinement grâce à ce régulateur de sommeil ! dodow a le pouvoir de changer vos nuits ! 3 cm x 8,7 cm x 8,7 cm Prime de qualité Fiable
Description par Fnac Marketplace
Métronome lumineux - Fonctionne avec piles
Description par amazon
Générique KB209DODO1 Dodow
Description par Le BHV Marais
Régulateur de sommeil Dodow
Description par eBay
Aide au sommeil DODOW V2
