Anneau Pilates SISSEL Pilates circle Noir Sissel

 Description par Nature et Decouvertes

 Bienfaits et usages du Pilates Circle SISSEL®  - Renforcement musculaire ciblé :  sollicite les muscles profonds du tronc, les jambes, les bras et les épaules idéal pour améliorer la stabilité et le contrôle. - Polyvalent pour tous niveaux :  adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés, et utilisé dans les programmes de rééducation. - Variété d'exercices :  parfait pour enrichir les routines Pilates classiques comme les abdos, ouvertures de poitrine, pressions de bras. - Compact et pratique :  facile à glisser dans son sac pour s'entraîner chez soi ou en déplacement. Pourquoi choisir ce modèle ? Le modèle standard (38 cm) est plus stable et offre une surface de contact plus favorable pour la plupart des exercices.

Le modèle compact est plus adapté aux déplacements ou à une utilisation ciblée sur de petits groupes musculaires. Conseils d'utilisation  - Installer l'anneau fermement :  s'assurer que les deux côtés sont bien maintenus pour une pression uniforme. - Adapter la pression selon le niveau :  exercer une légère pression pour débuter, augmenter progressivement. - Entretien courant :  nettoyer avec un chiffon humide et laisser sécher à l'air libre.